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1、腰扭伤多为直接暴力或间接暴力所致，也有部分人是慢性劳损所致。

2、多表现为背部和腰部肌肉酸痛，并伴有活动受限；如果发生严重暴力伤，会导致腰椎骨损伤，出现明显的腰痛，下肢麻木或放射痛。

3、急性腰扭伤一般需要局部冷敷止痛和卧床休息，一般需要3 ~ 4周，症状会明显减轻。

4、恢复期，避免过重负荷和疲劳。

本文到此结束，希望对你有所帮助。